2019-01-01から1年間の記事一覧

監督に名前すら覚えてもらえず練習でも補助でしか参加できなかった私が2ヶ月でスタメンを勝ち取ってレギュラーに定着することができた方法!!

【必見】レギュラーへの1番の近道!2ヶ月以内にレギュラーに定着できる!! こんにちわ りょーたです。 今まで続けてきた野球 こんなところで終わって たまるか! 皆さんはこのように 思ったことはないですか?? でも自分は体が小さくて パワーもあるわけじ…

【守備の極意】100%を目指せる!フライ捕球!

こんにちわ! りょーたです!! 今回はフライ捕球について 書かせていただきます!! 今までの記事で 散々野球は確率のスポーツ 100%は難しいといってきましたが このフライ捕球に関しては 100%を目指せるんです!! その方法を説明します! 今までフライは …

【守備の極意】ハーフバウンドを取るためには!?

こんにちわ! りょーたです! 今回はハーフバウンドの取り方について 書かせていただきます! 正直 ハーフバウンドを取ることが 1番難しいですねよ… でも ハーフバウンドを取って アウトにできたら 大きなプレーですよね!! そこでどのようにすれば あの中…

【守備の極意】反応の早さで守備範囲は変わるのか?

こんにちわ! りょーたです!! 今回は守備範囲について 書かせていただきます!! 皆さん 守備範囲が広い!と 言われると 嬉しいですよね!!! でわ、どうすれば 守備範囲が広がるのか… それは大きく分けて2点あります! 一つ目は やはり1歩目の出だしです…

【守備の極意】試合の流れが変わる!?ダブルプレーについて

こんにちわ! りょーたです!! 今回は試合の流れが大きく変わるプレー ダブルプレーについて 書かせていただきます! ダブルプレーに関しては メジャーリーグと日本のプロ野球でわ 全く違うとも言われています。 何が、違うのか。 それは求めているものが違…

キャッチャーの盗塁阻止率向上へ!!

こんにちわ! りょーたです!! 今回はキャッチャーの盗塁阻止率を 向上させるための方法を 書かせていただきます! 去年の日本シリーズの ソフトバンクの甲斐選手は 憧れの存在ですよね!? あれだけ盗塁を刺していますが 甲斐選手は自分は肩が強いわけでわ…

【守備の極意】送球が安定しない人必見!スローイングは意識で変わる!!

こんにちわ! りょーたです!! 今回はスローイングが安定しない人 必見です!! 私ごとですが スローイングに関しては 野球のいろんなプレーの中でも もっとも自信がある点です! もちろん 送球を安定させるためには 下半身を使って ステップをしっかり踏ん…

【守備の極意】送球するまでの足の運び・ステップ!

こんにちわ! りょーたです!! 今回は送球につなげる そして 送球するまでの 足の運び・ステップについて 書かせていただきます!! おそらく 皆さんは なるべく早く送球したいと思い 打球を取ってから ワンステップで投げれるように 意識してやっていると…

【守備の極意】スピード追求!握り換えについて!

こんにちわ! りょーたです!! 今回は握り換えについて 書かせていただきます! ボール回しや キャッチボール もちろんノックでも 握り換えの早い選手は うまく見えますよね!? 僕自身も 周りからうまくみられたくて 何度も何度も 握り換えの練習をしまし…

【守備の極意】あまり言われない!?捕球姿勢について!

こんにちわ! りょーたです! 今回はあまり 深掘りされない ゴロの捕球姿勢について 書かせていただきます! 僕がそーだったんですけど ゴロ捕球でなりがちなのが 頭が下がってしまう ことなんです!! 腰を低くと言われますが その腰よりも 頭が下がってし…

【守備の極意】必見!!バウンドが合わなかった時の対処法!!

こんにちは! りょーたです! 前回の記事で バウンドを合わせる方法について 書かせていただきましたが 今回は バウンドが合わなかった時の 対処法について 書かせていただきます。 プロ野球選手ですら バウンドが合わないときは あるんです!!! それでも …

【守備の極意】知って損はない!バウンドの合わせ方!!

こんにちわ! りょーたです!! 今回はついに!! バウンドの合わせ方について 書かせていただきます!! 私自身も 何回も何回も悩んだことです! わかっていても 実践になるとなかなか できないことはたくさんある と思いますが その中の代表的なもの だと…

【守備の極意】ゴロへの入り方が身につく練習法!

こんにちわ! りょーたです! 今回はゴロへの入り方が 身につく練習法について 書かせていただきます! 内野手の人は 誰しもが一度は悩んだ ことだと思います! ゴロの入り方については とにかく反復練習が 重要です! 様々な練習法があると思いますが その…

【守備の極意】守備の安定感を生み出す1歩目の大切さ

こんにちわ! りょーたです! 今回は 守備の安定感を生み出す 1歩目の大切さについて 書かせていただきます! 前回の記事で 1歩目に関連した 予備動作について 書いてあるので よければそちらも ご覧ください! さて、 1歩目の大切に戻りますが 1歩目の大切…

【守備の極意】予備動作で全てが決まる!?

こんにちわ! りょーたです! 今回は守備の時の 構えについて 書かせていただきます! 構えとわ… やはり 予備動作が重要に なってきます! 予備動作とわ ピッチャーの投球動作に 合わせて 体を動かすことです! 内野の人も外野の人も 一度は言われたことが …

【守備の極意】自分がタメになったイメージトレーニング方法!!

こんにちわ! りょーたです!! これから 守備の極意について 何記事か 書かせていただきます!! 初回の今回は イメージトレーニング についてです!! イメージトレーニングと言われた時に ただ自分の思い描いている プレーを頭で想像するだけ だと思って…

【必見】長所の伸ばし方!!

こんにちわ! りょーたです! 今回は長所の伸ばし方について 書かせていただきます!! 短所はいいの? と思う方は 前回の記事を参考に してみてください!! それでわ、さっそく 長所の伸ばし方について 説明します!! まず1番大切と言えること それは 自…